SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    właśnie myślałem też zrobić rtg kolana żeby sprawdzić jak tam w nogach stan kostny, nawet samemu można sobie to sprawdzić mając zdjęcie bo to nic trudnego :)

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] co zwracać uwagę, by uzyskać efekty i sobie nie zaszkodzić? Badania podstawowe Fundamentalnymi, a zarazem najważniejszymi badaniami, które należałoby wykonać podejmując się jakiejkolwiek diety są: Morfologia krwi – w zasadzie jest to najbardziej podstawowe badanie, które warto wykonywać rutynowo, gdyż pokazuje nam ogólny stan naszego zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 23:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    traktor mógłbyś sprawdzić czy wszystko jest tak jak należy w treningu tylko tam pomyłka z wagą która wynosi 77 kg link : http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_zweryfikowanie_-t833067.html

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 17:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przeczytalem jeszcze raz i sadze ze wlasnie idzie to w takiej kolejnosci jak piszesz. Na 100% nie jestem pewien ale raczej cwiczenia sa tak ulozone zeby tego przestrrzegac :) Cwiczac mozesz sprawdzic ktore miesnie napinasz. To sie ciesze ze ci "A" nie sprawia problemu, przyznaje sie ze mi sprawia. :>

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] rozpuszczone w wodzie. Mozna dac slodzik/miod/daktyle itp mleko/jogurt naturalny do uzyskania odpowiedniej konstystencji jesli trzeba (zalezy czy dodamy np daktyle, czy jakies owoce itp ) - ja dalem jedno duze jabłko 4 - lyzki kakao cynamon/przyprawa do piernika opcjonalnie Fasole przesypuje na durszlak i pod bierzącą płuczę dość długo by [...]

    Odpowiedzi: 17812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 21:00:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jedyna możliwość żeby sprawdzić czy jeszcze urosnę to prześwietlenie nadgarstka? Jak chcesz to sobie prześwietl nadgarstek ,ale nie jesteś jak na swoj wiek wcale niski .Endokrynolog moze sprawdzic twoj wiek kostny. Z

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-27 21:08:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] dziecku jeszcze ujdą, bo w każdym momencie można zatrzymać ruch. Balistyczne trzeba odpuścić! Wiatraki, turki itp również polecam odpuścić!! No to się zdenerwowałem, bo to jakby test był. Po kilku minutach rozładowałem napięcie 10xLewą i jeszcze pociągnąłem 7x prawą dla równego rachunku.. Przyznam - że nie zmęczyło mnie to bardzo, ale to przez [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] kula, żadnych choinek czy dodatkowych talerzy. Ew. obciążenie na rzepy doczepione do uchwytu. Ciężar "połowa ciała" też nie musi być co do grama. 2. Podciąganie z ciężarem jak wyżej. Pas na biodrach, odważnik przyczepiony do pasa zwisa luźno między nogami. Broda ponad drążek. Jak masz więcej siły, to oczywiście zwiększaj ciężar. 3. SSST: [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] I spróbuj na dwa sposoby, bo jeśli chodzi o spalanie tłuszczu, to spotkałem się zarówno z opinią, że najlepsze są długotrwałe wysiłki w dosyć wolnym, jednostajnym tempie, jak i mówiącą, że to szybki, dynamiczny wysiłek pomaga lepiej osiągnąć ten cel. Sam nie wiem, co o tym myśleć, ale możesz sprawdzić, co na Ciebie najlepiej podziała. Zrób [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 22:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jesli skonczyles 6 to masz brzuch wystarczajaco silny zeby zaczac od wyzszych poziomow, ale ja uwazam ze ie stani sie nic zlego jak zaczniesz od pierwszego poziomu zeby sprawdzic jak bardzo brzuch sie wzmocnil, zrob np. tak, zrob 1 poziom np. 3 treningi, na 4 treningu zrob 2 poziom tez przez 3 treningi az wreszcie dojdziesz do poziomu, ktory [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 06:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] który opisałeś to podchwyt- nim oddziałujesz głównie na bicepsy. Nachwyt- palce dłoni przy chwycie skierowane są przed siebie. Tak trudniej sie podciąga. Musisz sprawdzić jak idzie Ci podciąganie nachwytem- strzelam, że rekord będzie wynosił około 6 razy. Podciągaj się w 4 seriach nachwytem tyle ile zdołasz razy lub ustal korzystną liczbę [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezwykłe właściwości mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    paranoja taka urosla sprbójcie wpisac w yszukiwarce pij mleko... kiedys sprobowalem sprawdzic jak dziala ten marketing dla przyszlosci ;) no i dziala jakie sie pojawiaja pierwsze stronki? :P http://www.google.pl/search?hl=pl&q=pij+mleko&btnG=Szukaj+z+Google%21&lr= pij mleko bedziesz kaleka ;) teraz jak juz wiemy, ze mleko niszczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    jak można sprawdzić czy flakon nie był wcześniej otwierany ?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, wpadło mi w ręce 40 szotów susty Titana i 100 tabsów metki euromedu. Jak myślicie fake czy oryginał. Proszę znawców tematu o wypowiedź. PS. gdzie można sprawdzić kody autoryzacyjne Titana. Pozdro koksy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d63d1e9572054c8abc07410a8f0c3d0d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1ad96d82f23a4519884fd965d5a58944.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, wpadło mi w ręce 40 szotów susty Titana i 100 tabsów metki euromedu. Jak myślicie fake czy oryginał. Proszę znawców tematu o wypowiedź. PS. gdzie można sprawdzić kody autoryzacyjne Titana. Pozdro koksy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d63d1e9572054c8abc07410a8f0c3d0d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1ad96d82f23a4519884fd965d5a58944.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ORGINAŁ CZY FAKE : PRZYJZYJCIE SIE / MOJ PRODUKT MA WBITE DATY ORAZ BATCH NUMBER NA OPAKOWANIU, A PRODUKT TEN SAM ZDJCIE Z INNEGO ZRÓDŁA MA DODATKOWO WBITY COD NUMBER ---I TERAZ PYTANIE CZY JA MAM PODROBKE CZY ISTNIEJA ROZNE OPAKOWANIA ALPHA PHARMY....ALPHA PHARMA MA WLASNIE JAKIES CODY KTORE MOZNA SPRAWDZAC AUTENTYCZNOSC NA STRONIE...??? CZYLI [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 10:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Za stówkę to można sprawdzić "prostym" spektrometrem np. próbę złota... natomiast badanie oraz identyfikacja dość skomplikowanych i podobnych do siebie nawzajem związków organicznych to już inna bajka... i koszty raczej takie jak pisze donwaz.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 15:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    chodzi czy oryginal ale rozumiem ze tak. dzieki panowie za pomoc Musisz przybic i sprawdzic bo ten klasyk caly czas jest w obiegu ,jak masz pewnosc ze przelezal tyle lat to w 99% jest org

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 08:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Real or fake.Buteleczki wygladają raczej tak samo.Pasek na ampie pod paznokciem nie schodzi hyba że mam jakoś inaczej sprawdzić.Towar kupiony w necie. Niemam pojecia jak ulotka była złozona bo żona mi otworzyła opakowanie.Wydaje sie ze nr seri jest krzywo wybity i data warznosci.Pierwszy raz widze czeski produkt i tutaj niema wielu odnośników do [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Real or fake.Buteleczki wygladają raczej tak samo.Pasek na ampie pod paznokciem nie schodzi hyba że mam jakoś inaczej sprawdzić.Towar kupiony w necie. Niemam pojecia jak ulotka była złozona bo żona mi otworzyła opakowanie.Wydaje sie ze nr seri jest krzywo wybity i data warznosci.Pierwszy raz widze czeski produkt i tutaj niema wielu odnośników do [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 17:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)